【影片】肩頸酸痛又緊繃！快學1 分鐘瑜珈伸展操 - Heho Sports

◎ 【影片】肩頸酸痛又緊繃！快學1 分鐘瑜珈伸展操 - Heho Sports　　2020-10-13
　相關報導：
◎ 注意「頸前危險三角區」！溫敷「枕三角」改善肩頸僵硬 - 健康2.0　　2022-07-07
　相關報導：
◎ 健康網》肩頸痠痛不只是肌肉太緊繃！ 中醫：勿輕忽3因素 - 自由時報　　2021-12-20
　相關報導：
◎ 肩頸僵硬像石頭硬叩叩〜中醫針灸激痛點鬆解有效 - Yahoo　　2019-12-26
　相關報導：
◎ 「肩頸痠痛」7大原因，教練給你10款肌力、放鬆訓練改善肩頸痠痛 - Women's Health　　2022-09-20
　相關報導：

---